자기 관리
🎯 공부 계획 세우는 법 – 목표 설정부터 실천까지
스즈메의입단속
2025. 5. 7. 09:30
공부는 방향이 있어야 효율적입니다. 목표 없는 공부는 쉽게 지치고, 성과도 잘 나지 않죠.
이번 글에서는 공부 목표 설정부터 실천 계획 세우는 방법까지 차근차근 알려드릴게요.
1️⃣ 왜 공부하는가? 목표를 분명히 하자
- ✔ "시험 합격" → 구체적으로 "2025년 9급 공무원 시험 합격"
- ✔ "영어 잘하고 싶다" → "토익 850점 이상 취득"
- ✔ 결과만이 아닌 공부 이유를 분명히 하세요
2️⃣ 장기 목표와 단기 목표 나누기
목표 유형 | 예시 |
---|---|
장기 목표 | 12월까지 한국사 능력 검정시험 1급 합격 |
중기 목표 | 6월까지 기출문제 3회독 |
단기 목표 | 이번 주까지 2단원 완강 + 요약 정리 |
장기 → 중기 → 단기 → 오늘 해야 할 일로 쪼개는 것이 핵심!
3️⃣ 주간·일간 계획표 만들기
- 🗓 주간 목표: 이번 주 목표 과목, 단원, 문제 수 등 정하기
- 📝 일간 계획: 공부 시간대, 과목별 시간 분배
- 📊 계획은 항상 눈에 보이는 곳에 두세요 (캘린더, 스티커, 플래너 등)
4️⃣ 공부 계획표 작성 팁
- 항상 여유 시간을 남겨두기 – 예기치 못한 변수 대비
- 쉬는 시간도 포함하기 – 지속 가능성이 중요
- 완료 체크 표시 – 성취감 극대화
📌 마무리하며
공부도 시작이 반이에요. 목표를 세우고 나면, 방향이 생기고 동기부여도 높아집니다.
오늘 바로 나만의 공부 계획표 하나 만들어보세요!
👉 다음 글에서는 '시간관리와 집중력 향상 전략'을 소개할게요.