자기 관리

🎯 공부 계획 세우는 법 – 목표 설정부터 실천까지

스즈메의입단속 2025. 5. 7. 09:30

공부는 방향이 있어야 효율적입니다. 목표 없는 공부는 쉽게 지치고, 성과도 잘 나지 않죠.

이번 글에서는 공부 목표 설정부터 실천 계획 세우는 방법까지 차근차근 알려드릴게요.


1️⃣ 왜 공부하는가? 목표를 분명히 하자

  • ✔ "시험 합격" → 구체적으로 "2025년 9급 공무원 시험 합격"
  • ✔ "영어 잘하고 싶다" → "토익 850점 이상 취득"
  • ✔ 결과만이 아닌 공부 이유를 분명히 하세요

2️⃣ 장기 목표와 단기 목표 나누기

목표 유형 예시
장기 목표 12월까지 한국사 능력 검정시험 1급 합격
중기 목표 6월까지 기출문제 3회독
단기 목표 이번 주까지 2단원 완강 + 요약 정리

장기 → 중기 → 단기 → 오늘 해야 할 일로 쪼개는 것이 핵심!


3️⃣ 주간·일간 계획표 만들기

  • 🗓 주간 목표: 이번 주 목표 과목, 단원, 문제 수 등 정하기
  • 📝 일간 계획: 공부 시간대, 과목별 시간 분배
  • 📊 계획은 항상 눈에 보이는 곳에 두세요 (캘린더, 스티커, 플래너 등)

4️⃣ 공부 계획표 작성 팁

  1. 항상 여유 시간을 남겨두기 – 예기치 못한 변수 대비
  2. 쉬는 시간도 포함하기 – 지속 가능성이 중요
  3. 완료 체크 표시 – 성취감 극대화

📌 마무리하며

공부도 시작이 반이에요. 목표를 세우고 나면, 방향이 생기고 동기부여도 높아집니다.

오늘 바로 나만의 공부 계획표 하나 만들어보세요!

 

👉 다음 글에서는 '시간관리와 집중력 향상 전략'을 소개할게요.